出现了病饮食上面的问题是不能太不注意，要把自己的饮食问题给全面做好了，只有做好了风湿的饮食才可以减轻病对身体负担，病人要注意饮食对病情的总体效果，那么，风湿病人的饮食要点都是哪些?下面和专家解答一下。
1、不宜食用含盐量高的调味料和加工食品，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。
2、还应注意营养均衡问题，适当补充维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
3、要选择容易消化的食物，而且，类风湿性关节炎患者饮食要注意以清淡为原则，不要食用辛辣食物。尽可能少吃脂肪食物，坚持以醣类和蛋白质为主要热量来源。因为，肥胖对类风湿性关节炎也会造成影响，因此体重超标者要注意健康减肥。
4、日常可以吃些湿祛风的食物，比如，大枣、薏仁等，尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。如果身体属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。
5、饮食还应注意，如果服用类固醇，容易出现食欲大增、钠滞留和骨质疏松问题，此时要注意控制饮食，避免因肥胖加重类风湿性关节炎病情。
上述内容介绍了风湿病患者的饮食要点，通过专家的介绍，相信大家也有了清晰的认识了。希望风湿病患者朋友们在生活中能够多注意一下上述的这些饮食要点，以便于促进康复。